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简易地中海早餐碗

简易地中海早餐碗

作者:Unicorns in the Kitchen · 15 分钟

食材

步骤

  1. 在汤锅中加水煮至微沸。小心放入鸡蛋,煮7分钟。
  2. 将鸡蛋捞入冰水碗中。完全冷却后剥壳,对半切开。
  3. 在碗中抹上拉布内酸奶。将皮塔饼切成三角形放入碗中,再放入鸡蛋。
  4. 加入番茄,然后加入橄榄和迷你黄瓜。
  5. 在拉布内酸奶和蔬菜上淋入橄榄油,撒上干岜草粉(zaatar)后即可享用。

根据 Unicorns in the Kitchen 的视频整理,细节请看视频。

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