Einfaches Hähnchen-Reis-Gericht aus einem Topf
Zutaten
- Olive oil1 EL
- Onion1
- Garlic2
- Chicken breast · ohne Knochen und Haut1 ½ lb
- Italian seasoning1 EL
- Salt1 TL
- Black pepper½ TL
- Rice1 Tasse
- Carrot · tiefgekühlt1
- Soy sauce1 EL
- Parsley
Zubereitung
- In einem großen Topf bei mittlerer Hitze das Olivenöl erhitzen. Die gehackte Zwiebel etwa 5 Minuten glasig dünsten, bis sie weich ist.
- Den gehackten Knoblauch hinzufügen und etwa 30 Sekunden anbraten, bis er duftet.
- Die gewürfelte Hähnchenbrust, die italienische Kräutermischung, ½ TL Salz und den schwarzen Pfeffer hinzufügen. Etwa 7 Minuten garen, bis das Hähnchen fast durch ist.
- Den abgespülten Basmatireis hinzufügen und etwa 2 Minuten zusammen mit dem Hähnchen anbraten.
- Die gefrorenen Erbsen und Karotten, die Sojasoße und das restliche ½ TL Salz hinzufügen.
- Das Wasser dazugeben und alles vermischen. Aufkochen lassen, dann auf niedrige Stufe schalten, mit einem gut schließenden Deckel abdecken und köcheln, bis der Reis vollständig gar ist, etwa 15 Minuten.
- Vom Herd nehmen und den Reis durch den Restdampf weitere 5 bis 10 Minuten garen lassen.
- Den Reis mit einer Gabel auflockern, nach Belieben mit Petersilie bestreuen und warm servieren.
Zusammengefasst aus dem Video von Feelgoodfoodie. Schau es dir für die Details an.
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