Einfaches Chicken-Katsu aus dem Ofen (ohne Frittieren)
Zutaten
- Chicken breast450 g
- Salt
- Black pepper
- Flour1 EL
- Japanese mayonnaise2 EL
- Breadcrumb50 g
- Sesame seed · gemahlen2 EL
- Soy sauce2 TL
- Worcestershire sauce2 TL
- Ketchup1 EL
- Sugar1 TL
Zubereitung
- Die 450 g Hähnchenbrust in etwa 2 cm dicke Scheiben schneiden.
- Die Scheiben mit einer Gabel einstechen und mit Salz und Pfeffer würzen.
- Die Scheiben mit 1 EL Weizenmehl bestäuben und wenden, bis alles gleichmäßig bedeckt ist.
- 2 EL japanische Mayonnaise hinzufügen und untermischen, bis alles gut überzogen ist. Beiseitestellen.
- Die 50 g Panko in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze unter häufigem Rühren schön goldbraun rösten. Auf einen Teller oder in eine Schale geben und abkühlen lassen.
- Den Ofen auf 220 °C vorheizen. Sobald die Panko-Brösel so weit abgekühlt sind, dass man sie anfassen kann, die Hähnchenstücke großzügig damit panieren.
- Einen Kuchenrost leicht einfetten und auf ein Backblech legen. Die Hähnchenstücke auf dem Rost verteilen.
- Sobald der Ofen heiß ist, das Blech auf der untersten Schiene 10 Minuten backen, die Stücke wenden und weitere 15 Minuten backen.
- Währenddessen die Zutaten für die Sauce in einer kleinen Schüssel verrühren.
- Den Katsu direkt aus dem Ofen servieren, mit der Sauce beträufelt oder separat zum Dippen.
Zusammengefasst aus dem Video von Sudachi. Schau es dir für die Details an.
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