简易费城芝士牛肉三明治
食材
- 植物油2 汤匙
- 洋葱½
- 青椒1
- 大蒜粉1 ½ 茶匙
- 盐1 茶匙
- 黑胡椒 · 肉末½ 茶匙
- 牛肉1 磅
- 霍吉面包卷4
- 普罗沃洛涅奶酪4 片
步骤
- 将烤箱预热至400°F。
- 大号平底锅中火加热1大勺油。加入洋葱、甜椒、½茶匙蒜粉、½茶匙盐和¼茶匙黑胡椒,炒约10分钟,偶尔翻拌,直到蔬菜变棕并焦糖化。将蔬菜盛出装盘。
- 中号碗中,用剩下的1茶匙蒜粉、½茶匙盐和¼茶匙黑胡椒把牛排抓匀,使调料均匀裹附。
- 在同一个平底锅中加入剩下的1大勺油,大火加热。把牛排铺成均匀一层,不要翻动,煎约1½分钟至一面变棕。翻面再煎约1分钟至全熟。把蔬菜倒回锅中回热,然后离火。
- 同时,将切开的面包卷切面朝上放在烤盘上,烤约8分钟至表面微微烤脆。
- 把牛肉和蔬菜分成4堆留在锅中,每堆上面放一片普罗卧干酪。盖上锅盖,让奶酪融化2至3分钟,如有需要可把火调至小火。
- 每个面包卷里放入一份牛肉和融化的奶酪,立即趁热享用。
根据 Preppy Kitchen 的视频整理,细节请看视频。
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