简易埃及蛋:做法详解
食材
- 橄榄油3 汤匙
- 洋葱1
- 青椒1
- 大蒜4
- 小茴香 · 研磨1 茶匙
- 甜椒1 茶匙
- 辣椒片 · 碎片¼ 茶匙
- Tomato paste1 汤匙
- 番茄6–7
- 糖½ 茶匙
- 盐
- 黑胡椒
- 鸡蛋8 -6
- 欧芹
- 费塔奶酪
步骤
- 大煎锅中火加热橄榄油。加入洋葱炒5到6分钟,至变软并微微金黄。加入红灯笼椒再炒4到5分钟。
- 加入大蒜、孜然、甜椒粉和辣椒片或辣椒粉,翻炒30到60秒至香味散出。加入番茄酱,再炒一分钟。
- 加入番茄、水,以及需要的话加糖,再用盐和黑胡椒调味。
- 不盖锅盖小火煮10到15分钟,偶尔搅拌,直至酱汁稍微变稠。如有需要可再加少许水。
- 在酱汁中压出小窝,每个窝里打入一个鸡蛋。盖上锅盖煮5到7分钟,蛋白刚凝固、蛋黄仍流动即可,想要蛋黄更全熟可以煮久一些。
- 离火,撒上新鲜欧芹和碎菲达奶酪(如用)。趁热配面包享用。
根据 The Cooking Foodie 的视频整理,细节请看视频。
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