Einfacher Garnelen-Eintopf (Shrimp Étouffée)
Zutaten
- Vegetable oil2 EL
- Onion1
- Celery2
- Bell pepper1
- Garlic3 Zehen
- Butter2 EL
- Flour2 ½ EL
- Tomato paste1 ½ EL
- Worcestershire sauce2 TL
- Jalapeño1
- Chicken stock2 Tassen
- Cajun seasoning1 EL
- Garlic powder1 TL
- Smoked paprika1 TL
- Salt½ TL
- White pepper½ TL
- Celery salt½ TL
- Cayenne pepper¼ TL
- Oregano · getrocknet1 TL
- Thyme · getrocknet1 TL
- Shrimp2 lb
- Black pepper
- Tabasco1 dash
- Chili flake · Flocken
- Scallion4
Zubereitung
- Etwas Pflanzenöl in einer großen Pfanne oder einem Bräter erhitzen. Zwiebel, Sellerie und grüne Paprika bei mittlerer bis niedriger Hitze 5-7 Minuten unter häufigem Rühren weich dünsten.
- Knoblauch hinzufügen und etwa 30 Sekunden mitgaren. Das Gemüse mit einer Schaumkelle herausnehmen und beiseitestellen.
- Die Butter mit etwas mehr Öl in derselben Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. Das Mehl einrühren und unter ständigem Rühren garen, bis die Mehlschwitze an den Rändern Farbe annimmt.
- Tomatenmark einrühren und ein paar Minuten anbraten.
- Die Brühe nach und nach zugeben und unter Rühren mit der Mehlschwitze verbinden.
- Das Gemüse zurück in die Pfanne geben. Die Cajun-Gewürzmischung und die Worcestershire-Sauce einrühren und alles sanft aufkochen lassen.
- Die Garnelen unterrühren, den Topf abdecken und bei niedriger Hitze 7-10 Minuten garen.
- Mit Tabasco oder Chiliflocken nach Geschmack würzen. Mit Frühlingszwiebeln garnieren und mit Reis servieren.
Zusammengefasst aus dem Video von Supergolden Bakes. Schau es dir für die Details an.
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