Spanakopita facile
Ingrédients
- Épinards · surgelé16 oz
- Huile d'olive1 c. à s.
- Oignon rouge1
- Ail5
- Aneth · séché2 c. à c.
- Persil½ tasse
- Oignon vert¼ tasse
- Citron2 c. à c.
- Poivre noir½ c. à c.
- Fromage Feta1 ½ tasse
- Beurre6 c. à s.
- Environ 20 feuilles
Étapes
- Chauffez l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez l'oignon et faites cuire en remuant souvent jusqu'à ce qu'il commence à ramollir, environ 5 minutes.
- Ajoutez l'ail et l'aneth séché et faites cuire en remuant souvent jusqu'à ce que le tout caramélise et devienne tendre, encore environ 5 minutes. Réservez et laissez refroidir.
- Essorez bien l'épinard décongelé ; il doit rester environ 1 tasse. Ajoutez-le dans la poêle, sur la préparation à l'oignon.
- Ajoutez le persil, les oignons verts, le zeste de citron, le poivre noir et la feta émiettée dans la poêle, puis mélangez pour bien répartir.
- Préchauffez le four à 190 °C (375 °F) et tapissez une plaque de papier cuisson.
- Étalez la pâte phyllo et découpez-la en longueur en bandes de 6 à 7,5 cm (2 1/2 à 3 pouces) à la roulette à pizza. Couvrez la pâte d'un torchon à peine humide pour qu'elle ne sèche pas.
- Posez une feuille de phyllo sur un plan de travail propre et badigeonnez-la légèrement de beurre fondu. Posez une seconde feuille dessus et badigeonnez-la également de beurre.
- Placez 1 cuillère à soupe bombée de farce dans un coin de la bande et façonnez un triangle approximatif qui atteint presque les bords.
- Rabattez le coin garni vers le bord opposé, puis continuez à replier le triangle le long de la bande jusqu'au bout de la pâte.
- Posez le triangle sur la plaque tapissée, à environ 1,3 cm (1/2 pouce) des autres, et couvrez d'un torchon humide. Recommencez avec le reste de la pâte et de la farce.
- Enfournez 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que les triangles soient dorés et croustillants.
- Laissez refroidir 10 minutes avant de servir.
Résumé d'après la vidéo de Feelgoodfoodie. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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