简易照烧三文鱼 | 日式家常菜 #shorts #japanesefood
食材
- 清酒2 汤匙
- 味醂1 汤匙
- 酱油2 汤匙
- 糖1 汤匙
- 三文鱼2
- 盐¼ 茶匙
- 黑胡椒 · 研磨粉0.13 茶匙
- 面粉1 汤匙
- 植物油½ 汤匙
- 黄油1 汤匙
步骤
- 在可微波的碗中,将清酒、味淋、酱油和糖搅拌至糖完全溶解;微波加热30秒有助于溶解。
- 冲洗鲑鱼片并拍干。一面用1/4茶匙Diamond Crystal粗盐和1/8茶匙现磨黑胡椒调味,翻面后用剩余调料给另一面调味。
- 在每片鲑鱼的一面撒上一半的1汤匙面粉并均匀裹上,翻面后将剩余面粉撒在另一面,轻轻按压,抖掉多余的面粉。
- 平底锅用中火加热,加入1/2汤匙中性油和1汤匙无盐黄油,注意不要把黄油烧焦。
- 将每片鱼皮面压在热锅表面15秒,然后将鱼片皮面朝下放入锅中。
- 煎3分钟至底部呈金黄色,然后翻面。
- 薄鱼片加1汤匙清酒,厚鱼片最多加2汤匙。盖上锅盖,转小火蒸约3至5分钟。如果清酒先蒸干而鱼还未熟,再加一汤匙清酒继续蒸。
- 当鱼片最厚处用即时读数温度计测得52至54°C(125至130°F)时,将鲑鱼取出装盘。
- 将照烧酱加入锅中,稍微调大火。煮沸后放回鲑鱼,将酱汁淋在鱼上。
- 待酱汁变稠后关火,把酱汁淋在盘中的鲑鱼上即可。
根据 Just One Cookbook 的视频整理,细节请看视频。
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