Tofu teriyaki facile
Ingrédients
- Tofu400 g
- Sauce de soja2 c. à s.
- Saké2 c. à s.
- Sucre2 c. à s.
- Ail7 g
- Gingembre7 g
- Amidon de pomme de terre30 g
- Huile végétale2 c. à s.
- Oignon vert1
- Graine de sésame · grillé1 c. à c.
Étapes
- Égouttez le tofu ferme de 400 g et coupez-le en 5 tranches. Posez-les sur une grille et laissez égoutter au moins 30 minutes. Si vous commencez le matin, gardez-les au réfrigérateur pendant l'égouttage.
- Mélangez 2 cuillères à soupe de sauce soja, 2 cuillères à soupe de saké et 2 cuillères à soupe de sucre de canne évaporé pour obtenir la sauce teriyaki.
- Épongez toutes les faces des tranches de tofu avec du papier absorbant.
- Frottez les tranches de tofu avec 7 g d'ail râpé et 7 g de gingembre râpé sur toutes les faces, puis saupoudrez généreusement toutes les surfaces avec 30 g (4 cuillères à soupe) de fécule de pomme de terre.
- Faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile végétale dans une poêle à feu moyen. Disposez les tranches en les espaçant et faites-les frire 3 à 4 minutes, jusqu'à ce qu'elles dorent d'un côté.
- Retournez-les et faites dorer l'autre face pendant encore 3 à 4 minutes.
- Essuyez l'excès d'huile de la poêle avec du papier absorbant.
- Ajoutez la sauce teriyaki et retournez les tranches plusieurs fois jusqu'à ce que la sauce épaississe et forme une glace épaisse autour du tofu.
- Garnissez avec 1 oignon nouveau haché et 1 cuillère à café de graines de sésame grillées.
Résumé d'après la vidéo de No Recipes. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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