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简易火鸡辣肉豆子汤,加培根!

简易火鸡辣肉豆子汤,加培根!

作者:Tatyana's Everyday Food · 75 分钟

食材

步骤

  1. 将大汤锅用中火加热,把一半培根煎至金黄酥脆,捞出培根碎,保留锅中的油脂。
  2. 分批煎火鸡肉,轻轻撒盐和黑胡椒调味,煎至充分上色,煎的同时用铲子压碎。盛出备用。
  3. 用中火在同一锅中加入几大勺黄油、洋葱和玉米粒,翻炒7–9分钟,直到洋葱变透明。
  4. 加入大蒜、彩椒和所有调料(盐、黑胡椒、香菜籽、孜然、奇波雷辣椒、烟熏红椒粉、牛至和罗勒),炒1分钟。
  5. 加入压碎的番茄、沥干的豆子和高汤,再放回火鸡肉和培根碎,加入半杯枫糖浆并充分拌匀。
  6. 盖上盖子,中高火煮至沸腾,然后转小火煮1至1½小时,每20分钟搅拌一次。也可以把所有食材放入慢炖锅,高温档煮6小时。
  7. 同时,用中火将剩余的培根在中号平底锅中煎至金黄近酥脆,加入几大勺枫糖浆,煮1–2分钟使其裹上糖浆。倾斜平底锅让油脂流出,把培根碎舀入碗中。
  8. 最后加入切碎的香菜和葱花,按口味挤入柠檬汁调味。
  9. 每碗辣肉上撒上枫糖培根碎。

根据 Tatyana's Everyday Food 的视频整理,细节请看视频。

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