Curry japonais végétarien FACILE, fait maison !
Ingrédients
- Cumin4 c. à s.
- Curcuma1 c. à s.
- Coriandre2 c. à s.
- Fenugrec1 c. à c.
- Noix de muscade1 c. à c.
- Cannelle2 c. à c.
- Poudre de chili1 c. à c.
- Tout-épice1 c. à c.
- Clou de girofle1 c. à c.
- Patate douce4–5
- Oignon1
- Carotte1
- Huile d'olive
- Curry · en poudre1 c. à s.
- Sucre1 c. à s.
- Bouillon de légumes2 ½ tasses
- Sauce de soja1 ½ c. à s.
- Udon surgelés250 g
Étapes
- Mettez toutes les épices du curry dans un bocal, fermez le couvercle et secouez bien.
- Coupez grossièrement les patates douces, épluchez et émincez l'oignon, et coupez grossièrement la carotte.
- Chauffez une sauteuse à feu moyen et ajoutez un filet d'huile d'olive.
- Faites revenir l'oignon et la carotte pendant environ 5 minutes.
- Ajoutez les patates douces et faites revenir encore 3 à 5 minutes.
- Ajoutez la poudre de curry et le sucre de canne, puis le bouillon de légumes et la sauce soja.
- Augmentez le feu pour porter à ébullition, puis laissez mijoter à feu moyen 10 à 13 minutes.
- Pendant ce temps, portez une autre casserole d'eau à ébullition et faites cuire les udons selon les instructions du paquet, en remuant de temps en temps pour éviter qu'ils ne collent.
- Quand les patates douces sont tendres à la fourchette, éteignez le feu. Passez la sauce au tamis dans un blender pour retenir les solides.
- Ajoutez environ 1/2 tasse de patates douces dans le blender, en en rajoutant si la sauce n'est pas assez épaisse.
- Mixez à puissance maximale jusqu'à obtenir une texture lisse, puis reversez la sauce dans la sauteuse avec les légumes.
- Remuez à feu moyen pendant quelques minutes.
- Égouttez les nouilles.
- Dressez les nouilles et le curry, puis garnissez de coriandre fraîchement hachée.
Résumé d'après la vidéo de Yeung Man Cooking. Regarde-la pour les gestes et les détails.
Plus de recettes avec
OignonCarottePatate douceNouilles Udon
Cuisine avec ce qu'il y a dans ton frigo
Empty My Fridge te montre les recettes que tu peux faire avec ce que tu as déjà, et te prévient avant que ça périme.