鸡蛋土豆咖喱(Egg Aloo Korma):快手简易鸡蛋科尔马,沙希风味
食材
- 鸡蛋4
- 土豆 · 对半切开
- 酸奶120 克
- 大蒜 · 酱2 茶匙
- 罌粟种子 · 酱3 tsps paste
- 薑黃 · 粉¼ th tsp
- 辣椒粉1 茶匙
- 香菜籽 · 粉2 茶匙
- 热香料 · 粉1 茶匙
- 盐适量
- 辣椒
- 豆蔻3
- 丁香3
- 肉桂2 块
- 洋葱 · 切细丝
- 薄荷1 杯
- 油3 汤匙
步骤
- 将切片洋葱用油炸至金黄。放凉后用手捏碎或用搅拌机打碎。
- 把煮熟的鸡蛋和土豆放入碗中,加入酸奶、姜蒜泥、罂粟籽泥、姜黄粉、红辣椒粉、香菜粉、格拉姆马萨拉、盐和切开的青辣椒。充分拌匀,腌制15至20分钟。
- 在卡达锅中加入3汤匙油烧热,放入整粒的香料(绿豆蔻、丁香和肉桂),让其爆香。
- 加入薄荷叶炒半分钟,至颜色变化、叶子微脆但不焦。
- 放入腌好的鸡蛋土豆混合物,调小火并不停搅拌,防止凝结。
- 用小火至中火煮5分钟,充分翻拌。
- 加入压碎的炸洋葱,拌匀后煮5分钟,直到油脂析出。
- 加入1/2杯水,拌匀,盖上锅盖煮10分钟。
- 撒上切碎的香菜叶,趁热配印度薄饼或米饭食用。
根据 Spice Eats 的视频整理,细节请看视频。
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