蛋炒饭——特别版炒饭，比外卖还好吃

Name: 蛋炒饭——特别版炒饭，比外卖还好吃
Total time: 40 min
Ingredients: 100 克 牛肉; 100 克 鸡肉, 去骨; 1–2 杯 虾; 5 鸡蛋; 4 杯 米饭, 煮熟的; 1 杯 胡萝卜, 切碎; 1 杯 豌豆; 3 瓣 大蒜; ½ 杯 洋葱, 切碎; 青葱, 切碎; 5 汤匙 黑豆油