Ovos com alho-poró
Ingredientes
- Butter5 g
- Leek200 g
- Cumin1 colher de chá
- Paprika½ colher de chá
- Pimenta½ colher de chá
- Spinach50 g
- Lentil100 g
- Egg3
- Queijo feta30 g
- Lemon
Modo de preparo
- Coloque uma frigideira em fogo médio e derreta nela os 5 g de manteiga.
- Adicione os 200 g de alho-poró e frite por 5 minutos.
- Misture o 1 colher de chá de cominho, 1/2 colher de chá de páprica e 1/2 colher de chá de pimenta.
- Acrescente os 50 g de espinafre e deixe murchar.
- Junte as 100 g de lentilhas em lata e aqueça bem a mistura.
- Faça três buracos pequenos na mistura e quebre os 3 ovos médios dentro deles. Espalhe os 30 g de queijo feta light e esprema suco de limão por cima.
- Tempere a gosto, tampe e cozinhe por 5 minutos, até a parte de cima das gemas ficar branca e opaca.
Resumido do vídeo de Filling Meals. Assista para ver os detalhes.
Cozinhe com o que tem na geladeira
O Empty My Fridge mostra as receitas que você pode fazer com o que já tem e avisa antes que estrague.