Sándwich egipcio de pescado frito
Ingredientes
- Eggplant1
- Extra virgin olive oil
- Salt
- Fish · en rodajas5 ½ lb
- Coriander seed · molido1 cdta.
- Cumin · molido1 cdta.
- Pimentón1 cdta.
- Chili flake · en copos½ cdtas.
- Black pepper
- Garlic · picado3
- Lemon · cortado por la mitad3
- Aceite · para freír
- Flour1 taza
- Cornstarch½ tazas
- Baking soda1 cdta.
- Tahini
- Tomate1
- Cucumber2–3
- Arugula2–3 tazas
- Bread · cortado por la mitad
- Olive
Preparación
- Berenjena opcional: córtala en rodajas de ¾ a 1 pulgada (unos 2 a 2,5 cm), sálalas por ambos lados y colócalas en una bandeja forrada con papel de cocina durante 30 minutos para que suelten el agua.
- Precalienta el horno a 400 °F (200 °C) con la rejilla en el centro.
- Seca las rodajas de berenjena y pincélalas generosamente por ambos lados con aceite de oliva virgen extra. Engrasa ligeramente una bandeja de horno y colócalas bien separadas.
- Asa 20 minutos, dales la vuelta y hornea 10 a 15 minutos más, hasta que estén doradas por todos lados.
- Sazona el pescado: sécalo y colócalo en un plato hondo. Mezcla el cilantro molido, el comino, el pimentón, la pimienta de Alepo o las escamas de pimiento rojo, sal y pimienta negra, y espolvoréalo sobre el pescado. Añade el ajo prensado o picado y frota las especias y el ajo en el pescado. Exprime el zumo de dos limones sobre el pescado y refrigera de 10 a 20 minutos mientras preparas el resto y c
- Prepara la salsa tahini, corta el tomate y los pepinos persas en rodajas finas, aplasta las aceitunas con la parte plana del cuchillo y quítales el hueso si es necesario, y corta los encurtidos en trozos del tamaño de un sándwich.
- Enharina el pescado: en un plato hondo, mezcla la harina de trigo, la maicena y el bicarbonato. Saca el pescado de la nevera y reboza cada filete por ambos lados, sacudiendo para quitar el exceso de harina.
- Fríe el pescado: fore una fuente grande con papel de cocina. En una sartén antiadherente mediana, añade aceite hasta cubrir el fondo unos 2 pulgadas (5 cm) y calienta a fuego medio hasta que burbujee. Coloca el pescado con cuidado, en tandas si hace falta, reponiendo el aceite según sea necesario. Fríe un lado unos 3 minutos hasta que esté dorado, dale la vuelta con cuidado y fríe el otro lado de
- Escurre el pescado sobre el plato con papel de cocina y riégalo de inmediato con el zumo del limón que te queda.
- Monta los sándwiches: abre los panes pita, unta salsa tahini en un lado y añade tomate, pepino, rúcula tierna, encurtidos y, si quieres, un par de rodajas de berenjena asada. Pon el pescado, termina con más salsa tahini y sirve enseguida, con aceitunas y/o encurtidos extra a un lado.
Resumido del vídeo de The Mediterranean Dish. Míralo para los detalles.
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