泰式红咖喱汤面快手食谱|简单素食晚餐
食材
- 米粉115 克
- 嫩梗西兰花75 克
- 红洋葱¼
- 青葱2 根
- 咖喱 · 酱料2 汤匙
- 枫糖浆1 ½ 汤匙
- 酱油1 ½ 汤匙
- 辣椒油3 汤匙
- 豆芽 · 罐装的½ 杯
- 花生 · 烤过的2 汤匙
步骤
- 用水壶烧开水,备用于煮米粉。
- 将米粉放入锅中,倒入4杯开水,搅拌2分钟。
- 将米粉冲洗并沥干几次,去除多余淀粉。
- 将西兰花苗切成一口大小,红洋葱切片,青葱切碎。
- 将红咖喱酱、罗望子酱、枫糖浆、酱油和少量热水混合,调成酱汁。
- 用中火加热不粘锅,倒入辣椒油。
- 加入红洋葱和西兰花苗翻炒1至2分钟。再加入鹰嘴豆和青葱,继续翻炒1至2分钟。
- 加入米粉、酱汁、豆芽和半杯水,再煮2至3分钟。
- 将米粉盛盘,撒上压碎的烤花生。
根据 Yeung Man Cooking 的视频整理,细节请看视频。
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