Insalata fattoush // La migliore ricetta libanese
Ingredienti
- Lattuga romana1 testa
- Pomodoro1
- Cetriolo2–3
- Peperone½
- Ravanello5
- Cipollotto2
- Prezzemolo · tritato¼ tazze
- Olio d'oliva6 cucchiai
- Limone2 cucchiai
- Aglio2
- Sommacco1 cucchiaino
- Melassa di melograno1 cucchiaino
- Menta · essiccato½ cucchiaini
- Sale½ cucchiaini
- Pepe nero
- Pane1
Preparazione
- Sbattete insieme il succo di limone, l'aglio, il sumac, la melassa di melagrana, la menta essiccata, sale e pepe. Versate lentamente l'olio extravergine d'oliva sbattendo di continuo finché il condimento non emulsiona. Mettete da parte.
- Scaldate 3 cucchiai di olio d'oliva in una padella grande a fuoco medio. Aggiungete i pezzi di pane pita, salate e pepate, poi cuocete mescolando spesso per circa 5-7 minuti, finché non diventano croccanti e dorati. Mettete da parte.
- Disponete la lattuga romana, il pomodoro, i cetrioli, il peperone verde, i ravanelli, le cipolle verdi e il prezzemolo in una grande insalatiera. Versate sopra il condimento e mescolate.
- Aggiungete il pane pita fritto all'insalata subito prima di servire.
Riassunto dal video di Feelgoodfoodie. Guardalo per tutti i dettagli.
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