Fattoush沙拉食谱
食材
- 罗马生菜2 头
- 黄瓜2
- 番茄2 杯
- 红洋葱½
- 青椒1
- Radish6 杯
- 欧芹½ 杯
- 薄荷½ 杯
- 青葱4
- 面包2
- 橄榄油7 汤匙
- 柠檬4 汤匙
- 盐½ 茶匙
- 黑胡椒½ 茶匙
- 漆树粉1 茶匙
- 大蒜1 瓣
- Pomegranate molasse4 汤匙
步骤
- 把罗马生菜切碎,放入大碗中。
- 将黄瓜、番茄、红洋葱和红甜椒切成小丁。把萝卜切成半月形,将欧芹、薄荷和青葱切碎。把所有蔬菜加入生菜中,充分拌匀。
- 用中火加热平底锅。在皮塔饼两面刷上橄榄油,用手撕成小块后放入锅中。两面煎至金黄酥脆,然后取出备用。
- 制作调味汁:在碗中混合特级初榨橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒、蒜末、漆树粉和石榴糖浆。淋在沙拉上拌匀。
- 将煎好的皮塔饼放在上面,立即享用。
根据 Unicorns in the Kitchen 的视频整理,细节请看视频。
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