| FeelGoodFoodie
Ingredientes
- Oats½ tazas
- Banana1
- Blueberry · congelado¼ tazas
- Egg1
- Brown sugar1 cda.
- Baking powder½ cdtas.
- Cooking spray
Preparación
- Precalienta la freidora de aire a 300 °F. Engrasa uno o dos ramequines o cuencos aptos para horno con spray antiadherente.
- Tritura en la batidora la avena, el plátano, los arándanos congelados, el huevo, el azúcar moreno y la levadura química hasta que quede una mezcla lisa, unos 1 minuto.
- Vierte la masa en los ramequines preparados. Air fry durante 12 a 15 minutos, hasta que un palillo insertado en el centro salga con solo unas migas.
Resumido del vídeo de Feelgoodfoodie. Míralo para los detalles.
Cocina con lo que hay en tu nevera
Empty My Fridge te muestra las recetas que puedes hacer con lo que ya tienes y te avisa antes de que se estropee.