| FeelGoodFoodie
Ingredientes
- Oats½ xícara
- Banana1
- Blueberry · congelado¼ xícara
- Egg1
- Brown sugar1 colher de sopa
- Baking powder½ colher de chá
- Cooking spray
Modo de preparo
- Pré-aqueça a airfryer a 300°F. Unte um ou dois ramequins ou tigelas refratárias com spray para untar.
- Bata no liquidificador a aveia, a banana, os mirtilos congelados, o ovo, o açúcar mascavo e o fermento em pó até ficar liso, cerca de 1 minuto.
- Despeje a massa no(s) ramequim(ns) preparado(s). Asse na airfryer por 12 a 15 minutos, até que um palito espetado no centro saia apenas com algumas migalhas.
Resumido do vídeo de Feelgoodfoodie. Assista para ver os detalhes.
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O Empty My Fridge mostra as receitas que você pode fazer com o que já tem e avisa antes que estrague.