Boulettes de poisson à la sauce tomate : un plat simple et savoureux !
Ingrédients
- Pain120 g
- Colin400 g
- Persil
- Oeuf2
- Sel
- Huile d'olive extra vierge
- Ail1 gousse
- Sauce tomate750 ml
- Poivre
- Basilic
Étapes
- Dans un bol, mélangez le pain, le merlu, le persil, les œufs et le sel jusqu'à obtenir une préparation homogène.
- Pétrissez fermement la pâte avec les mains pour qu'elle tienne bien, puis formez des boulettes de taille moyenne.
- Faites chauffer un filet d'huile dans une poêle et faites dorer la gousse d'ail.
- Versez la sauce tomate, puis ajoutez les boulettes de poisson et retournez-les doucement pour qu'elles soient bien enrobées de sauce.
- Couvrez avec un couvercle et laissez mijoter doucement pendant 30 minutes.
Résumé d'après la vidéo de Cookist Wow. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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