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奶油蒜香土豆烤鱼 西班牙最隐秘的美味食谱之一

奶油蒜香土豆烤鱼 西班牙最隐秘的美味食谱之一

作者:Spain on a Fork · 35 分钟

食材

步骤

  1. 将去皮的土豆切成一口大小的小块,平铺一层放入汤锅中。加入刚好没过土豆的水,充分加盐,大火加热。
  2. 同时,把蛋黄酱放入大碗中,细细磨入大蒜,加入柠檬汁和1汤匙(15毫升)橄榄油,用盐和黑胡椒调味,搅拌均匀。
  3. 煮15至20分钟,土豆刚好熟透时(用牙签能轻松扎透),将土豆沥入滤网,用冷水冲洗,甩去多余水分,然后放入蒜味蛋黄酱中轻轻拌匀。
  4. 用中火加热大煎锅,加入2汤匙(30毫升)橄榄油。
  5. 同时,用厨房纸吸干鳕鱼排的水分,两面都用盐和黑胡椒调味。
  6. 将鳕鱼排放入热锅中,每面煎4分钟,或煎至刚好熟透。
  7. 把蒜味土豆盛入餐盘,每份上面放一块鳕鱼排,再在每块鱼上铺几条烤红椒,撒上切碎的细香葱,立即趁热享用。

根据 Spain on a Fork 的视频整理,细节请看视频。

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