Soupe miso au poulet savoureuse (recette de torijiru)
Ingrédients
- Cuisse de poulet · sans os300 g
- Huile végétale1 c. à s.
- Oignon½
- Ail1 gousse
- Gingembre½ c. à s.
- Sel¼ c. à c.
- Racine de bardane1
- Carotte1
- Daikon⅓
- Champignon Enoki1 botte
- Poireau1
- Dashi1 l
- Saké1 c. à s.
- Sauce de soja1 c. à c.
- Miso · pâte4 c. à s.
- Oignon vert · finement hachée
Étapes
- Retirez la peau des 300 g de cuisse de poulet et coupez la chair en morceaux à bouchée.
- Versez 1 c. à soupe d'huile dans une grande casserole froide et posez la peau côté chair vers le fond. Faites chauffer doucement à feu doux à moyen-doux pour faire fondre la graisse, jusqu'à ce que le dessous soit doré. Retournez et faites dorer l'autre côté.
- Transférez la peau croustillante sur une assiette recouverte de papier absorbant.
- Dans la même casserole, augmentez à feu moyen et saisissez la chair de poulet jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de rose.
- Ajoutez ½ oignon, 1 gousse d'ail, ½ c. à soupe de gingembre et ¼ c. à café de sel. Faites revenir jusqu'à ce que l'oignon ramollisse légèrement.
- Ajoutez 1 racine de bardane, 1 carotte et ⅓ de daikon. Faites sauter 2 à 3 minutes.
- Ajoutez 1 botte d'enoki, 1 poireau naganegi, 1 litre de dashi et 1 c. à soupe de saké. Portez presque à ébullition, puis baissez le feu, couvrez et laissez mijoter jusqu'à ce que les racines soient tendres.
- Pendant ce temps, coupez la peau de poulet croustillante en fines lanières.
- Éteignez le feu et incorporez 1 c. à café de sauce soja. Placez 4 c. à soupe de miso dans une passoire ou une louche, plongez-la dans le bouillon et fouettez jusqu'à dissolution.
- Versez dans les bols et garnissez d'oignon vert haché et de lanières de peau croustillante.
Résumé d'après la vidéo de Sudachi. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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