Sopa de miso com frango saborosa (receita de torijiru)
Ingredientes
- Chicken thigh · sem osso300 g
- Vegetable oil1 colher de sopa
- Onion½
- Garlic1 dente
- Ginger½ colher de sopa
- Salt¼ colher de chá
- Raiz de bardana1
- Carrot1
- Daikon⅓
- Enoki mushroom1 maço
- Leek1
- Dashi1 l
- Sake1 colher de sopa
- Molho shoyu1 colher de chá
- Miso · pasta4 colheres de sopa
- Scallion · picado finamente
Modo de preparo
- Retire a pele das 300 g de sobrecoxa de frango e corte a carne em pedaços pequenos.
- Coloque 1 colher (sopa) de óleo em uma panela grande e fria e deite a pele com o lado da carne para baixo. Leve ao fogo baixo a médio-baixo para derreter a gordura aos poucos, até que a parte de baixo fique dourada. Vire e deixe o outro lado dourar também.
- Transfira a pele crocante para um prato forrado com papel-toalha.
- Na mesma panela, aumente para fogo médio e doure a carne de frango até não ver mais partes rosadas.
- Acrescente ½ cebola, 1 dente de alho, ½ colher (sopa) de gengibre e ¼ de colher (chá) de sal. Refogue até a cebola ficar levemente macia.
- Acrescente 1 raiz de bardana, 1 cenoura e ⅓ de rabanete daikon. Refogue por 2 a 3 minutos.
- Acrescente 1 maço de cogumelos enoki, 1 alho-poró naganegi, 1 litro de dashi e 1 colher (sopa) de saquê. Deixe chegar quase à fervura, depois abaixe o fogo, tampe e cozinhe até que as raízes fiquem macias.
- Enquanto isso, corte a pele de frango crocante em tiras finas.
- Desligue o fogo e misture 1 colher (chá) de molho de soja. Coloque 4 colheres (sopa) de miso numa peneira ou concha, mergulhe no caldo e mexa até dissolver na sopa.
- Sirva em tigelas e cubra com cebolinha picada e as tiras de pele crocante.
Resumido do vídeo de Sudachi. Assista para ver os detalhes.
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