别再做照烧鸡了!试试这道15分钟搞定的酱油糖釉猪肉饭碗!
食材
- 大蒜3 瓣
- 青葱2
- 五花肉1 磅
- 盐
- 黑胡椒
- 马铃薯淀粉3 汤匙
- 植物油1 汤匙
- 米饭 · 煮熟3–4 杯
- 沙拉青菜
- 黄瓜1
- 樱桃番茄
- 酱油2 汤匙
- 味醂2 汤匙
- 清酒2 汤匙
- 糖1 汤匙
步骤
- 将所有酱汁材料放入小碗中拌匀,备用。
- 将大蒜切碎末。将葱切薄片,葱白和葱绿分开放。
- 将五花肉切成细条,再切成一口大小的块。两面轻轻撒上盐和黑胡椒,再薄薄裹一层马铃薯淀粉。
- 大锅中中高火加热食用油。将猪肉单层放入,煎2分钟,至底面金黄。
- 翻面再煎2分钟,至两面金黄。盛出备用。
- 转中低火,加入蒜末和葱白炒1分钟,至香味散出。如果锅中猪油不够,可加少许油。
- 倒入酱汁翻炒30秒。把猪肉放回锅中翻炒2分钟,至均匀裹上光亮的酱汁。关火。
- 将米饭分装到碗中,铺上猪肉、生菜、黄瓜和樱桃番茄,最后撒上葱绿。
根据 Aaron and Claire 的视频整理,细节请看视频。
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