冷冻备餐金汤

作者：Pinch of Yum · 45 分钟

食材

步骤

1. 在厚底汤锅中加热橄榄油。加入洋葱、大蒜、花椰菜、腰果和姜黄，炒约10分钟，至香味浓郁。
2. 加入4杯水和盐，小火煮至蔬菜变软。
3. 分批放入搅拌机打至奶油状顺滑。
4. 把汤倒回锅中，如果太稠，加入剩下的2至3杯水稀释。按口味加盐，并挤入少许柠檬汁调味。

根据 Pinch of Yum 的视频整理，细节请看视频。

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