Bolinhos de tofu frito (Ganmodoki)
Ingredientes
- Tofu2 pacotes
- Carrot50 g
- Edamame40 g
- Alga hijiki seca1 colher de sopa
- Egg1
- Flour2 colheres de sopa
- Salt½ colher de chá
- Óleo para fritar
Modo de preparo
- Enrole os dois blocos de tofu em algumas camadas de papel-toalha, coloque-os sobre uma grade em uma forma e cubra com filme plástico.
- Coloque outra forma sobre o tofu com um peso de 1,5 a 2 kg e deixe na geladeira por 6 a 12 horas, até o tofu pesar cerca de 400 g no total.
- Corte os edamame em pedaços de cerca de um quarto do tamanho original. Esprema bem o hijiki reidratado para tirar a água.
- Coloque o tofu em um pilão grande, uma tigela ou uma batedeira e esfarele em pedaços bem finos, quase como uma pasta grossa.
- Adicione o amido de milho e o sal ao tofu e misture bem.
- Misture metade do ovo batido e mexa bem. Se a massa ainda estiver muito firme, acrescente um pouco mais de ovo; se estiver muito mole, não coloque mais, senão não será possível formar bolinhos redondos.
- Incorpore todos os legumes à massa, distribuindo-os uniformemente.
- Espalhe a massa nivelando a superfície em uma forma e divida em 8 porções iguais, marcando linhas.
- Unte levemente as mãos com óleo, pegue uma porção e modele um bolinho redondo de cerca de 7 cm de diâmetro.
- Coloque óleo em uma frigideira ou panela larga até 2 a 2,5 cm de profundidade e aqueça a 160 °C.
- Frite os bolinhos por 2,5 a 3 minutos de um lado, até dourarem levemente, depois vire e frite mais 2,5 a 3 minutos. Devem ficar dourados claros, não escuros.
- Escorra os ganmodoki em uma travessa ou prato forrado com papel-toalha.
Resumido do vídeo de RecipeTin Japan. Assista para ver os detalhes.
Mais receitas com
Cozinhe com o que tem na geladeira
O Empty My Fridge mostra as receitas que você pode fazer com o que já tem e avisa antes que estrague.