Des crevettes surgelées se transforment en un dîner crémeux au gruau de maïs
Ingrédients
- Huile pour la friture
- Shrimp · pelées500 g
- Pepperoncini15–30 ml
- Courgette · tranchées1–2
- Oignon · tranchées2
- Céleri · hachés1–2
- Ail · émincé2–3
- Sel
- Poivre noir
- Champignon · tranchées250 g
- Piments marinés doux · hachés3–4
- Poivron · tranchées3
- Boîte de Rotel1–284 ml
- Épinards1 botte
- Farine de maïs
Étapes
- Enrobez les crevettes de pepperoncini et d'une pincée de poivre noir.
- Dans une poêle ou braisière épaisse à feu moyen-vif, faites revenir partiellement les crevettes dans un peu d'huile, puis retirez-les de la poêle.
- Ajoutez un peu d'huile, puis faites sauter les courgettes, les oignons et l'ail jusqu'à ce que les oignons deviennent translucides.
- Salez et poivrez selon votre goût.
- Ajoutez les champignons et poursuivez la cuisson jusqu'à ce qu'ils aient perdu la plus grande partie de leur eau.
- Incorporez un peu plus de pepperoncini, les piments marinés et les autres épices éventuelles.
- Ajoutez les poivrons doux et le RoTel.
- Couvrez partiellement, réduisez à feu doux et laissez mijoter environ 20 minutes.
- Ajoutez les épinards et couvrez jusqu'à ce qu'ils soient tombés.
- Remettez les crevettes dans la poêle et laissez mijoter juste jusqu'à ce qu'elles soient cuites.
Résumé d'après la vidéo de Glen & Friends Cooking. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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