Poulet frit à l'italienne de Gabe
Ingrédients
- Poulet
- Recette aimablement fournie par Gabriele Bertaccini
- Poulet entier1
- Citron · pour servir¼ tasse + 1 c. à s.
- Ail · haché finement2 gousses + 1 bulb
- Sel1 c. à c.
- Poivre noir · moulu
- Cannelle · moulu0,13 c. à c.
- Noix de muscade · râpé0,13 c. à c.
- Huile d'olive
- Farine1 tasse
- Fécule de maïs2 c. à s.
- Oeuf · battu4
- Romarin1 botte
Étapes
- Dans un grand sac zippé, mélanger le poulet, le jus de citron, l'ail, 1 c. à café de sel, le poivre, la cannelle et la muscade. Bien secouer et réfrigérer de 1 à 2 heures.
- Chauffer environ 3,5 cm d'huile dans un wok, une cocotte ou une grande poêle en fonte jusqu'à 190 °C (375 °F), contrôlé avec un thermomètre à friture.
- Mélanger la farine et la maïzena dans un grand plat peu profond, saler et poivrer. Mettre les œufs battus dans un autre grand plat.
- Égoutter le poulet. Passer chaque morceau dans la farine, secouer l'excédent, tremper dans l'œuf et laisser égoutter. Repasser dans la farine et plonger dans l'huile chaude ; la température va baisser.
- Frire le poulet en le retournant de temps en temps, en maintenant l'huile entre 163 et 177 °C (325 à 350 °F), jusqu'à ce qu'il soit doré et que les morceaux atteignent 68 °C (155 °F) à cœur au thermomètre, environ 15 minutes.
- Environ 5 minutes avant la fin de la cuisson, ajouter le romarin et l'ail écrasé dans l'huile.
- Égoutter le poulet et les herbes frites sur du papier absorbant, puis placer sur une grille posée sur une plaque et saler.
- Laisser reposer le poulet jusqu'à ce que sa température interne atteigne 74 °C (165 °F), puis laisser reposer 3 minutes de plus. Servir avec le romarin, l'ail frit et les quartiers de citron.
Résumé d'après la vidéo de Food Network. Regarde-la pour les gestes et les détails.
Plus de recettes avec
AilOeufCitronPouletPoulet entier
Cuisine avec ce qu'il y a dans ton frigo
Empty My Fridge te montre les recettes que tu peux faire avec ce que tu as déjà, et te prévient avant que ça périme.