日式蒜香黄油铁板炒饭
食材
- 米饭 · 煮熟345 克
- 大蒜9 克
- 植物油1 汤匙
- 黄油1 汤匙
- 黑胡椒
- 盐¼ 茶匙
- 酱油1 茶匙
- 欧芹
步骤
- 把手弄湿,将345克熟米饭捏散,不要有大块结团。
- 将9克大蒜的三分之二切成均匀的薄片。把剩下的大蒜磨成蓉,与1汤匙发酵无盐黄油拌匀,制成蒜香黄油。
- 将1汤匙植物油倒入不粘平底锅,中小火加热。把蒜片平铺成一层,确保蒜片完全浸在油中。
- 反复翻动蒜片,直到边缘开始变黄且几乎不再滋滋作响。迅速捞出蒜片,只将油留在锅中。
- 转大火,把米饭倒入蒜香油中,翻炒至热透并散发香味。
- 用1/4茶匙鲜味盐和黑胡椒调味。沿锅边淋入1茶匙酱油,然后迅速与米饭拌匀。
- 加入蒜香黄油拌入米饭,直至融化。装盘后用蒜片和切碎的平叶欧芹点缀即可。
根据 No Recipes 的视频整理,细节请看视频。
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