蒜香帕玛森芝士鸡肉意面
食材
- 扁意面300 克
- 鸡胸肉 · 切碎3
- 玉米淀粉2 汤匙
- 盐¾ 茶匙
- 黑胡椒½ 茶匙
- 大蒜粉½ 茶匙
- 油3 汤匙
- 洋葱 · 去皮后细细切碎1
- 大蒜 · 去皮后剁碎3 瓣
- 黑胡椒½ 茶匙
- 浓鸡汤或水加2块鸡汤块即可180 毫升
- 奶油180 毫升
- 柠檬1 汤匙
- 帕尔马干酪 · 细磨, 磨碎50 克
- 欧芹 · 切得很细
步骤
- 按照包装说明煮熟扁面条,沥干,保留1杯煮面水。
- 将鸡肉块与玉米淀粉、盐、黑胡椒和蒜粉拌匀,使其均匀裹上。
- 大平底锅中用中火加热油,放入鸡肉,煎6–7分钟,期间偶尔翻面,直至金黄且完全熟透。
- 将鸡肉盛入温热的碗中。
- 如果锅中油不多,再加少许油,然后用中火炒洋葱2–3分钟,经常搅拌,直至刚开始变软。
- 加入大蒜、¼茶匙盐和½茶匙胡椒,炒1分钟。
- 加入高汤和奶油,煮沸后小火慢炖3分钟,直至略微变稠。
- 拌入柠檬汁。
- 加入面条,撒上帕玛森奶酪。
- 用夹子在酱汁中翻拌面条,使其完全裹上酱汁;如果想让酱汁稀一些,可加入少量保留的煮面水。
- 将鸡肉放回锅中拌匀,加热1分钟至热透,然后关火。
- 分装到碗中,撒上欧芹碎、黑胡椒和额外的帕玛森奶酪。
根据 Kitchen Sanctuary 的视频整理,细节请看视频。
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