Preparate a stupire con la ricetta delle cipolle ripiene | BUONISSIME! 🧅 Dolma turco di cipolle nell'friggitrice ad aria
Ingredienti
- Cipolle · tritato finemente5
- Sale1 pizzico + 1 cucchiaino + 1 pizzico
- Olio d'oliva½ tazze
- Zucchero1 cucchiaino
- Riso½ tazze
- Corrente1 cucchiaio
- Arachide · schiacciato1 manciata
- Spezie miste½ cucchiaini
- Cumino½ cucchiaini
- Cannella½ cucchiaini
- Pepe nero½ cucchiaini
- Menta3–4 rametti
- Melassa di melograno2 cucchiai
- Yogurt3 cucchiai
- Limone
Preparazione
- Sbucciare 3 cipolle e praticare dei tagli verticali negli strati esterni fino al centro. Far sobbollire in acqua bollente salata (una presa di sale) per circa 15-20 minuti.
- Per il ripieno, tritare finemente 2 cipolle medie. Scaldare 1/2 tazza di olio extravergine d'oliva in una padella larga e far caramellare le cipolle con 1 cucchiaino di sale e 1 cucchiaino di zucchero fino a doratura.
- Sciacquare 1/2 tazza di riso e metterlo a bagno nell'acqua bollente delle cipolle, coprendolo. Versare acqua bollente su 1 cucchiaio di uvetta per farla gonfiare.
- Aggiungere alle cipolle caramellate le arachidi tritate, il riso scolato e l'uvetta. Unire 1 cucchiaino ciascuno di pimento (allspice), cumino, cannella e pepe nero. Spegnere il fuoco e lasciar raffreddare.
- Tritare grossolanamente 3-4 rametti di menta e incorporarli al ripieno con 2 cucchiai di melassa di melagrana.
- Staccare gli strati delle cipolle lessate, scartando quelli più interni. Mettere circa 1 cucchiaino di ripieno su ogni strato e arrotolarlo o piegarlo.
- Disporre le cipolle ripiene nel cestello della friggitrice ad aria. Aggiungere acqua tiepida sufficiente a coprire il fondo e 2-3 cucchiai di olio extravergine d'oliva. Cuocere a 180°C per 15 minuti con ventilazione alta, spennellare con la melassa di melagrana, quindi cuocere per altri 20 minuti.
- Senza friggitrice ad aria: infornare in forno statico-ventilato a 180°C per 45 minuti, poi alzare a 200°C per altri 15 minuti.
- Per servire, mescolare 3 cucchiai di yogurt greco con la scorza e il succo di un quarto di limone e una presa di sale. Spalmare sul piatto da portata e adagiarvi sopra le cipolle.
Riassunto dal video di Refika's Kitchen. Guardalo per tutti i dettagli.
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