加纳鱼炖菜和瓦基饭大餐

Name: 加纳鱼炖菜和瓦基饭大餐
Total time: 90 min
Ingredients: 1 茶匙 青柠; 1 哈瓦那辣椒, 剁碎的; 1 茶匙 茴香种子; 1 茶匙 大蒜粉; ¼ 茶匙 小茴香; 1 茶匙 盐; 橄榄油; 2 磅 大比目鱼; 2 鲈鱼; 1 杯 鱼; 6 青椒; 3 洋葱; 6 苏格兰帽辣椒; 4 番茄; 1 枝 迷迭香; 1 茶匙 白胡椒, 压碎的; 1 茶匙 咖喱, 粉末; 1 茶匙 高汤块; 1 月桂叶; ½ 茶匙 大蒜, 酱; ½ 茶匙 姜酱; 米饭