Naan Sin Gluten
Ingredientes
- Chickpea flour2 tazas
- Flax seed1 cda.
- Fécula1 cda.
- Salt¾ cdtas.
- Baking powder1 cdta.
- Baking soda¼ cdtas.
- Garlic powder¼ cdtas.
- Yoghurt⅓ tazas
- Canola oil2 cdtas.
- Aceite para untar
- Sesame seed
Preparación
- Precalienta el horno a 220 °C (425 °F). Forra una bandeja de horno con papel de horno y recorta otra hoja de papel del mismo tamaño.
- En un bol, bate la harina de garbanzos, la harina de lino, la fécula, la sal, la levadura en polvo, el ajo en polvo y el bicarbonato.
- Añade el yogur, el aceite y 3/4 de taza de agua, y mezcla bien. Añade más agua si hace falta hasta obtener una masa espesa y lisa, algo más espesa que la masa de tortitas. Deja reposar 5 minutos. (La harina de garbanzo necesita más agua que el besan; con besan, empieza con 1/2 taza de agua.)
- Vierte un cazo de masa sobre el papel de horno y extiéndela en forma de óvalo de unos 18-20 cm (7-8 pulgadas). Haz 2 o más naan para llenar la bandeja.
- Espolvorea semillas de nigella o de sésamo, añade ajo y cilantro, y rocía con aceite. Cubre ligeramente con la segunda hoja de papel.
- Hornea de 7 a 10 minutos, según el tamaño de los naan y cuántos hornees a la vez. Retira el papel de arriba, pincela con mantequilla vegetal derretida o rocía con aceite, y deja enfriar 2 minutos antes de despegarlos del papel.
- Si la masa se ha espesado, añade unas cucharaditas de agua antes de la siguiente tanda.
- Opción en sartén: calienta una sartén de hierro fundido a fuego medio y extiende un poco de aceite. Añade un cazo de masa, extiéndela y cubre con semillas, ajo y cilantro. Tapa y cocina de 3 a 5 minutos, dándole la vuelta un minuto más si hace falta.
Resumido del vídeo de Vegan Richa. Míralo para los detalles.
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