Pane Naan Senza Glutine
Ingredienti
- Farina di ceci2 tazze
- Semi di lino1 cucchiaio
- Amido1 cucchiaio
- Sale¾ cucchiaini
- Lievito in polvere1 cucchiaino
- Bicarbonato di sodio¼ cucchiaini
- Aglio in polvere¼ cucchiaini
- Yogurt⅓ tazze
- Olio di colza2 cucchiaini
- Olio per spennellare
- Seme di sesamo
Preparazione
- Preriscaldate il forno a 220 °C (425 °F). Foderate una teglia con carta da forno e ritagliate un secondo foglio della stessa misura.
- In una ciotola, sbattete la farina di ceci, la farina di semi di lino, l'amido, il sale, il lievito in polvere, il granulare d'aglio e il bicarbonato.
- Aggiungete lo yogurt, l'olio e 3/4 di tazza d'acqua e mescolate bene. Aggiungete altra acqua se serve per ottenere una pastella densa e liscia, un po' più densa di quella per le crêpes. Lasciate riposare 5 minuti. (La farina di ceci richiede più acqua del besan: con il besan iniziate con 1/2 tazza d'acqua.)
- Versate un mestolo di impasto sulla carta e stendetelo in un ovale di circa 18-20 cm (7-8 pollici). Preparate 2 o più naan per riempire la teglia.
- Cospargete con semi di nigella o di sesamo, aggiungete aglio e coriandolo e spruzzate olio sopra. Coprite leggermente con il secondo foglio di carta da forno.
- Infornate per 7-10 minuti, a seconda delle dimensioni dei naan e di quanti ne cuocete insieme. Togliete la carta superiore, spennellate con burro vegetale fuso o spruzzate olio, e lasciate raffreddare 2 minuti prima di staccarli dalla carta.
- Se l'impasto si è addensato, aggiungete qualche cucchiaino d'acqua prima della fornata successiva.
- Versione in padella: scaldate una padella di ghisa a fuoco medio e spalmate un po' d'olio. Versate un mestolo di impasto, stendetelo e completate con semi, aglio e coriandolo. Coprite e cuocete 3-5 minuti, girando per circa un minuto in più se necessario.
Riassunto dal video di Vegan Richa. Guardalo per tutti i dettagli.
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