Gobi musallam
Ingrédients
- Chou-fleur1
- Eau pour blanchir
- Sel2 ¾ c. à c.
- Curcuma · poudre1 c. à c.
- Poudre de chili½ c. à c.
- Huile2 c. à c.
- Oignon rouge · haché½
- Gingembre · haché1 pouce
- Ail · haché5–6 gousses
- Paillettes de chili · flocons1
- Tomate · haché3
- Garam masala1 c. à c.
- Cumin · poudre½ c. à c.
- Graines de coriandre · poudre½ c. à c.
- Fenugrec · séché1 c. à s.
- Lait de coco¾ tasse
- Noix de cajou · moulu¼ tasse
- Sucre¼ c. à c.
Étapes
- Portez à ébullition une grande casserole d'eau, en quantité suffisante pour immerger entièrement le chou-fleur entier.
- Ajoutez le sel, le curcuma et le piment à l'eau, puis faites blanchir le chou-fleur entier, couvert, 4 minutes de chaque côté, en le retournant après 4 minutes.
- Dans une poêle à feu moyen, chauffez l'huile et faites revenir l'oignon haché jusqu'à ce qu'il soit doré, 6 à 7 minutes.
- Ajoutez le gingembre, l'ail et le piment et faites revenir 2 minutes de plus, puis incorporez les épices.
- Ajoutez les tomates, le sel, le sucre et les feuilles de fenugrec, puis laissez cuire à couvert jusqu'à ce que les tomates soient tendres, 8 à 10 minutes, en écrasant les gros morceaux.
- Laissez tiédir la sauce, puis mixez-la avec le lait de coco et les noix de cajou pour obtenir une purée lisse et épaisse. Goûtez et ajustez le sel et le piment.
- Préchauffez le four à 200°C (400°F). Huilez le plat si vous le souhaitez.
- Posez le chou-fleur blanchi dans le plat et versez lentement la purée dessus pour le couvrir entièrement ; une partie coulera sur les côtés.
- Réservez environ un tiers de la sauce pour la servir à part plus tard.
- Enfournez 40 à 45 minutes, en tournant le plat après 30 minutes, jusqu'à ce que le chou-fleur soit sec au toucher et que la sauce ait légèrement épaissi.
- Faites chauffer la sauce réservée jusqu'à juste frémir pour qu'elle épaississe, puis servez-la à part.
Résumé d'après la vidéo de Vegan Richa. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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