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有罐装鹰嘴豆?试试这道洋葱酱奶香鹰嘴豆

有罐装鹰嘴豆?试试这道洋葱酱奶香鹰嘴豆

作者:Spain on a Fork · 30 分钟

食材

步骤

  1. 用中火加热大平底锅,倒入橄榄油。
  2. 加入切碎的洋葱和大蒜,搅拌炒约5分钟,至洋葱微微变透明。
  3. 加入面粉,不停搅拌炒2分钟。
  4. 加入干白葡萄酒、干百里香和碎红辣椒,搅拌。煮约3分钟,至酒精挥发。
  5. 加入蔬菜高汤,轻轻搅拌约5分钟,直至酱汁略显绵滑。
  6. 加入沥干并冲洗过的鹰嘴豆,加盐和黑胡椒调味,拌匀,然后转小火炖5分钟。
  7. 关火,拌入磨碎的奶酪和柠檬汁。
  8. 盛入大盘中,撒上切碎的细香葱。

根据 Spain on a Fork 的视频整理,细节请看视频。

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