有西葫芦吗?试试这道15分钟西葫芦意面,改变你的生活!
食材
- 西葫芦1 磅
- 洋葱½
- 青葱3
- 大蒜3 瓣
- 面条6 盎司
- 烤芝麻油1 ½ 汤匙
- 植物油2 汤匙
- 芝麻 · 烤香的
- 辣椒 · 碎片2 汤匙
- 酱油½ 汤匙
- 蚝油1 汤匙
- 味醂1 汤匙
- 糖½ 汤匙
- 盐2 撮
- 味精
步骤
- 将西葫芦切成细条(可用土豆切片器)。将洋葱和葱切成细丝,葱白和葱绿分开。将大蒜切碎末。
- 在小碗中把所有调味酱材料充分混合,备用。
- 烧开一锅水,按包装说明煮面。捞出沥干放入大碗,加入2汤匙酱油和1汤匙芝麻油,充分拌匀,备用。
- 平底锅中用中大火加热食用油。放入洋葱、葱白和蒜末,炒2分钟,直到洋葱变软变透明。
- 加入西葫芦翻炒1分钟。加入调味酱炒2分钟,直到可以看到处处是漂亮的辣椒油。关火,加入剩余的半汤匙芝麻油拌匀。
- 将面条分装到碗中,大量铺上西葫芦炒料,撒上芝麻和葱花即可。
根据 Aaron and Claire 的视频整理,细节请看视频。
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