Vasitos de tarta de queso con granadilla y granola
Ingredientes
- Granola crujiente original Vital Health Foods1 ½ tazas
- Coconut oil · derretida1 cda.
- Cottage cheese1 ½ tazas
- Miel2 cdas.
- Cucharadas de polvo de colágeno Boost de Vital Health Foods2
- Vanilla1 cdta.
- Pulpa de granadilla½ tazas
- Menta
Preparación
- Mezcla el granola con el aceite de coco derretido hasta que quede ligeramente pegajoso.
- Reparte la mezcla en el fondo de 6 vasos bajos o tarros pequeños y presiona suavemente para formar la base. Aplánala con el dorso de una cuchara o con el fondo de un vaso pequeño.
- Tritura el requesón, la miel, el polvo de colágeno y la vainilla hasta que quede muy suave. Prueba y ajusta el dulzor si hace falta.
- Vierte la crema sobre la base de granola y alisa la superficie. Refrigera al menos entre 1 y 2 horas hasta que cuaje. Para que cuaje antes, mete los vasos en el congelador de 30 a 45 minutos y luego pásalos a la nevera hasta servir.
- Cubre cada vaso con una cucharada de pulpa de granadilla, un poco más de granola y hojas de menta fresca.
Resumido del vídeo de Foodies of South Africa. Míralo para los detalles.
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