Griechische Gemista
Zutaten
- Bell pepper4
- Tomate4
- Potato5
- Onion1
- Garlic3 Zehen
- Rice1 Tasse
- Parsley½ Tassen
- Mint½ Tassen
- Gehackte Tomaten1 Dose
- Oregano1 TL
- Salt1 TL
- Black pepper¼ TL
- Olive oil¼ Tassen
Zubereitung
- Die Oberseiten von Paprika und Tomaten abschneiden und als Deckel beiseitelegen. Die Tomaten aushöhlen und das Fruchtfleisch aufbewahren.
- Die Yukon-Gold-Kartoffeln schälen und in Spalten schneiden.
- Zwiebel und Knoblauch in der Küchenmaschine fein hacken, dann mit dem Reis, der Petersilie und der Minze in eine große Schüssel geben.
- Das aufbewahrte Tomatenfruchtfleisch mit den Dosentomaten glatt pürieren und in die Schüssel mit Reis und Kräutern gießen.
- Oregano, Salz, Pfeffer und Olivenöl zur Reismischung geben und gut verrühren.
- Die ausgehöhlten Tomaten und Paprika in eine Auflaufform setzen und die Kartoffelspalten aufrecht dazwischen stellen. Jedes Gemüse etwa zu drei Vierteln mit der Reismasse füllen.
- Die restliche Flüssigkeit aus der Reismischung in die Form gießen und 2 Tassen Wasser hinzufügen.
- Den Ofen auf 190 °C (375 °F) vorheizen. Die Form mit Alufolie abdecken und 1 Stunde 30 Minuten backen. Dann die Folie entfernen und weitere 45 Minuten backen, bis der Reis durchgegart, die Kartoffeln weich und die Gemüsespitzen leicht angebräunt sind.
- Warm oder bei Zimmertemperatur servieren.
Zusammengefasst aus dem Video von Unicorns in the Kitchen. Schau es dir für die Details an.
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