Gemista griego: verduras rellenas de arroz y hierbas
Ingredientes
- Bell pepper4
- Tomate4
- Potato5
- Onion1
- Garlic3 dientes
- Rice1 taza
- Parsley½ tazas
- Menta½ tazas
- Tomates troceados1 lata
- Orégano1 cdta.
- Salt1 cdta.
- Black pepper¼ cdtas.
- Olive oil¼ tazas
Preparación
- Corte la parte superior de los pimientos y los tomates y reserve las tapas. Vacíe los tomates y guarde la pulpa.
- Pele las patatas Yukon Gold y córtelas en gajos.
- Pique finamente la cebolla y el ajo en un procesador de alimentos y póngalos en un bol grande con el arroz, el perejil y la menta.
- Triture la pulpa de tomate reservada con los tomates troceados de lata hasta que quede lisa, y viértala en el bol con el arroz y las hierbas.
- Añada el orégano, la sal, la pimienta y el aceite de oliva a la mezcla de arroz y remueva bien.
- Coloque los tomates y pimientos vaciados en una fuente para horno, colocando los gajos de patata de pie entre ellos. Rellene cada verdura hasta unos tres cuartos con la mezcla de arroz.
- Vierta en la fuente el líquido sobrante de la mezcla de arroz y añada 2 tazas de agua.
- Precaliente el horno a 190 °C (375 °F). Cubra la fuente con papel de aluminio y hornee durante 1 hora y 30 minutos. Destape y hornee 45 minutos más, hasta que el arroz esté bien cocido, las patatas tiernas y la parte superior de las verduras ligeramente tostada.
- Sirva caliente o a temperatura ambiente.
Resumido del vídeo de Unicorns in the Kitchen. Míralo para los detalles.
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