经典绿豆砂锅焗菜
食材
- 青豆2 磅
- 黄油2 汤匙
- 小葱 · 切薄片1
- 面粉2 汤匙
- 白葡萄酒¼ 杯
- 牛奶¾ 杯
- 蔬菜高汤1 杯
- 酱油2 茶匙
- 大蒜 · 刨丝1
- 格鲁耶尔奶酪 · 刨丝½ 杯
- 盐1 茶匙
- 洋葱1 杯
步骤
- 将烤箱预热至375°F(190°C)。
- 在大锅中将水烧开。分两批焯青豆约1至2分钟,直到颜色翠绿、口感脆嫩即可。沥干后放入烤盘。
- 用中火在平底锅中融化黄油,加入切片的青葱(shallot)炒几分钟至变软。
- 加入面粉搅拌,炒几分钟至呈金黄色。
- 依次缓慢加入白葡萄酒、蔬菜高汤、酱油和牛奶,每加一种都要搅拌,并等其稍微变稠后再加下一种。
- 将酱汁小火煮几分钟,持续搅拌至浓稠,能挂在勺背上即可。
- 离火后,拌入磨碎的大蒜、盐和格吕耶尔奶酪。
- 将酱汁浇在青豆上,盖上锡纸,烘烤25分钟。
- 揭开锡纸,再烤15分钟。
- 将青豆翻拌,使其均匀裹上酱汁,然后擦干净烤盘边缘。
- 铺上酥脆的炸洋葱,再烤5分钟。
- 取出后静置5至10分钟再上桌。
根据 Pinch of Yum 的视频整理,细节请看视频。
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