与Yia Vang大厨一起做烤鸭老挝沙拉
食材
- 鸭胸肉
- 盐
- 黑胡椒 · 研磨粉
- 米饭 · 烤香的粉末½ 杯
- 香茅 · 切碎⅓ 杯
- 鱼酱¼ 杯
- 小葱 · 切碎¼ 杯
- 辣椒 · 切碎3–4
- 青柠
- 大蒜 · 切末2 瓣
- 豆芽⅓ 杯
- 胡萝卜 · 切片⅓ 杯
- 香菜 · 切碎⅓ 杯
- 青葱 · 切碎末⅓ 杯
- 薄荷10–12
- 泰式罗勒10–12
- Radish · 切片
- 西瓜 · 切片
- 生菜10–12
步骤
- 生起硬木柴火,待燃至低温炭火状态。将烤架布置为直接和间接加热两用。
- 将鸭胸擦干。两面大量撒上4至5汤匙盐,并磨上几圈胡椒。
- 鸭皮朝下放在直火上烤。根据需要翻面以避免火焰蹿起,烤至鸭皮逼出脂肪并变脆,8至10分钟。取出静置10分钟。
- 将鸭胸纵向对半切开,再切成一口大小的块。放入大碗,与炒米粉、柠檬草、鱼露、葱头、辣椒、青柠汁和大蒜拌匀。用胡椒调味。
- 把豆芽、胡萝卜丝、香菜、葱丝、薄荷、泰国罗勒、紫色萝卜和青心萝卜片铺在大盘中。上桌时,把鸭肉劳伯放在一片生菜叶上,再加入喜欢的配菜。
根据 Food Network 的视频整理,细节请看视频。
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