Cuencos de pollo a la parrilla con cacahuete
Ingredientes
- Pollo
- Coconut milk½ tazas
- Soy sauce7 cdas.
- Lime · exprimido1 ½
- Garlic · rallado, finamente picado y rallado5
- Ginger · rallado2 cdas.
- Miel2 cdas.
- Salsa sriracha2 cdas.
- Cúrcuma · molido1 cdta.
- Chicken thigh · sin hueso y sin piel1 ½ lb
- Cucumber · picado2
- Edamame1 taza
- Carrot · desmenuzado1
- Scallion · en tiras finas5
- Rice wine vinegar2 cdas.
- Toasted sesame oil1 cda.
- Cacahuete · picado tostado¼ tazas
- Peanut butter⅓ tazas
- Agua tibia para diluir2 cdas.
- Quinoa · cocido, para servir
- Cilantro · picado¼ tazas
Preparación
- Ponga todos los ingredientes del adobo (sin el pollo) en una bolsa grande o un bol y bata bien. Añada el pollo y cúbralo uniformemente. Tape y deje marinar en la nevera al menos 30 minutos, o hasta 4 horas.
- Mientras el pollo marina, mezcle en un bol grande los edamames, los pepinos, la zanahoria, las cebolletas, el vinagre de arroz, la salsa de soja, el aceite de sésamo y el ajo. Refrigere hasta el momento de servir.
- Saque el pollo de la nevera y déjelo reposar a temperatura ambiente durante 20 minutos.
- Precaliente la parrilla a 220 °C (425 °F) y raspe los restos pegados a las rejillas.
- Mientras la parrilla se calienta, bata en un bol pequeño la crema de cacahuete, la salsa de soja, el zumo de lima, el jengibre, el ajo, la miel, la sriracha y el agua. Reserve.
- Ase el pollo con la tapa cerrada hasta que un termómetro de carne en el centro marque 74 °C (165 °F), unos 7 a 8 minutos por cada lado. Deje reposar sobre una tabla de cortar al menos 5 minutos y luego corte en trozos del tamaño de un bocado.
- Sirva el arroz en cuencos hondos, añada el pollo y la ensalada, rocíe con la salsa de cacahuete y cubra con cacahuetes, cilantro y cebolletas.
Resumido del vídeo de Ambitious Kitchen. Míralo para los detalles.
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