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烤花生鸡肉碗

烤花生鸡肉碗

作者:Ambitious Kitchen · 45 分钟

食材

步骤

  1. 把所有腌料(不含鸡肉)放入大号保鲜袋或碗中充分搅拌。加入鸡肉,让其均匀裹上酱汁。盖好后放入冰箱腌制至少30分钟,最长可腌4小时。
  2. 腌制鸡肉的同时,在大碗中混合毛豆、黄瓜、胡萝卜、葱段、米醋、酱油、芝麻油和大蒜,拌匀后冷藏至上桌。
  3. 将鸡肉从冰箱取出,在室温下放置20分钟。
  4. 将烤架预热至425°F,并刮去烤架上残留的杂质。
  5. 烤架预热时,在小碗中把花生酱、酱油、青柠汁、姜、大蒜、蜂蜜、是拉差辣椒酱和水搅拌均匀,放在一旁备用。
  6. 盖上烤架盖子烤鸡肉,直到中心插入的肉类温度计显示165°F,每面约7至8分钟。取出放在砧板上静置至少5分钟,然后切成一口大小的块。
  7. 在浅碗中盛入米饭,加上鸡肉和沙拉,淋上花生酱汁,再撒上花生碎、香菜和葱段即可。

根据 Ambitious Kitchen 的视频整理,细节请看视频。

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