Salada de bife grelhado com milho grelhado
Ingredientes
- Beef1
- Olive oil2–3 colheres de sopa + ⅓ xícara
- Lime2–3
- Salt1 colher de chá
- Smoked paprika2 colheres de chá
- Chili powder2 colheres de chá
- Coriander seed · moído1 ½ colher de chá
- Cumin · moído1 colher de chá
- Garlic · picado fino6 + 4–5
- Cilantro · picado3 colheres de sopa + 1 maço
- Sweet corn2–3
- Butter1 colher de sopa
- Cabbage8–10 xícaras
- Cherry tomato10–12
- Avocado2
- Red onion1
- Queijo feta½ xícara
- Parsley1 maço
- Chili pepper · em flocos1 colher de chá
- Chimichurri sauce
Modo de preparo
- Coloque o flank steak em uma travessa grande. Regue com azeite, esprema o suco de 2 a 3 limões e tempere generosamente com sal grosso marinho, páprica defumada, pimenta chipotle em pó, coentro em pó e cominho. Acrescente o alho picado e a coentro picado e esfregue bem os temperos na carne. Cubra e leve à geladeira por 30 a 45 minutos.
- Leve uma panela média com água ao fogo até ferver, adicione o milho e cozinhe por 10 minutos. Passe para uma travessa, espalhe manteiga por cima e tempere levemente com sal, páprica defumada e pimenta em pó. Reserve.
- Corte em fatias os tomates, o abacate e a cebola roxa e reserve. Encha uma saladeira grande ou uma travessa com as folhas verdes.
- Coloque no processador a coentro, a salsinha, o abacate, o suco de limão, o sal, o alho e o azeite. Bata em pulsos de 30 segundos a 1 minuto, até ficar um molho liso.
- Pré-aqueça a grelha a 315 °C (600 °F) em fogo alto por cerca de 10 minutos. Coloque o bife no centro da grelha quente e o milho nas laterais. Grelhe o bife de 4 a 6 minutos de cada lado, conforme a espessura, com a tampa fechada. Vire o milho a cada dois minutos até ficar levemente tostado por toda a volta.
- Para ao ponto médio, grelhe a carne até 63 °C (145 °F), verificando com um termômetro para carnes.
- Deixe a carne descansar em uma tábua por pelo menos 5 a 10 minutos, depois corte em fatias finas contra as fibras e divida as tiras em pedaços menores.
- Retire os grãos das espigas grelhadas e coloque em uma tigela.
- Disponha sobre as folhas o milho, a cebola roxa, os tomates e o queijo; depois acrescente as fatias de abacate e a carne fatiada.
- Tempere com o molho chimichurri. Se estiver grosso demais, afine com mais azeite e suco de limão. Finalize com coentro picado, se quiser, e sirva enquanto a carne ainda estiver morna.
Resumido do vídeo de Tatyana's Everyday Food. Assista para ver os detalhes.
Mais receitas com
AlhoCebolaQueijoTomateCebola roxaCarne bovinaLimãoRepolho
Cozinhe com o que tem na geladeira
O Empty My Fridge mostra as receitas que você pode fazer com o que já tem e avisa antes que estrague.