一锅焖牛肉土豆饭,一家人都吃得饱|牛肉土豆 Sotbap
食材
- 米饭2 杯
- 酱油6 汤匙
- 味醂2 ½ 汤匙
- Chicken stock · 粉1 茶匙
- 大蒜5 瓣
- 青葱5
- 扣子蘑菇½ 磅
- 土豆2
- 植物油2 汤匙
- 磨碎的牛肉10 盎司
- 盐
- 黄油1
- 辣椒 · 片1 汤匙
- 烤芝麻油1 汤匙
- 芝麻 · 烤过
步骤
- 将大米淘洗至水变清,沥干,重复两三次。然后用冷水浸泡30分钟,沥干。
- 在容器中将2杯水与生抽、味淋和鸡精粉混合,备用。
- 将大蒜切末。将葱切成细丝,葱白和葱绿分开。如果使用蘑菇,将其切成四份;将土豆切成一口大小的块。
- 可选:在小碗中混合酱汁材料,备用。如果不用味淋,可用水代替并加少许糖。
- 用中大火将油烧至很热。加入牛肉末,铺开,并加一小撮盐调味。煎2分钟,直至底部呈金黄色。翻面,将肉末拨散,再煮1分钟。
- 加入大蒜、葱白、蘑菇和土豆。翻炒4到5分钟,直至土豆开始变软。
- 加入沥干的大米,翻炒1分钟。
- 倒入调好味的水并煮沸,同时刮动锅底,使其脱底并防止粘锅。
- 煮沸后转小火,盖上锅盖煮15分钟。离火后焖10分钟,期间不要打开锅盖。
- 加入葱绿和一块黄油。轻轻松散米饭,搭配可选酱汁享用。
根据 Aaron and Claire 的视频整理,细节请看视频。
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