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白豆烩火鸡肉末

白豆烩火鸡肉末

作者:The Mediterranean Dish · 35 分钟

食材

步骤

  1. 在大煎锅中用中大火加热2汤匙橄榄油。加入面包块、1茶匙粗盐和胡椒,翻炒3至4分钟,直到表面微黄、基本酥脆。把面包块盛到盘中,煎锅放回炉上。
  2. 在煎锅中加入剩下的1汤匙橄榄油。加入洋葱炒约5分钟,直到变软、半透明。
  3. 加入大蒜、火鸡肉末、磨碎的茴香籽、牛至、百里香、阿勒颇辣椒、1/2茶匙粗盐和黑胡椒。把火鸡肉弄散成小块。加入葡萄番茄,煎15分钟,直到火鸡肉变棕、番茄爆开起泡。如果番茄没有破裂,用刀戳破。
  4. 加入切碎的烤红椒、菠菜和白腰豆,翻炒至全部热透、菠菜变软。
  5. 加入红葡萄酒醋、蒜末和面包块,翻拌均匀。尝味后按喜好再加盐和胡椒。
  6. 分装到盘子或碗中即可享用,喜欢的话可以撒上帕尔马干酪。

根据 The Mediterranean Dish 的视频整理,细节请看视频。

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