秋葵浓汤风格羽衣甘蓝 | 秋葵浓汤青菜
食材
- 什锦青菜 · 卷起后切碎3 磅
- 植物油1 杯
- 面粉1 杯
- 洋葱 · 切碎2
- 青椒1
- 芹菜 · 切碎3
- 大蒜4
- 月桂叶2
- 克里奥尔调料1 汤匙
- 火鸡腿 · 烟熏1
- 鸡汤或清水10 杯
- 安杜伊2–3
- 卡宴辣椒1–2 茶匙
- 芹菜籽1 茶匙
- 奥雷加诺 · 干制1 茶匙
- 大蒜粉1 汤匙
- 甜椒2 汤匙
- 盐适量
视频步骤
请观看创作者的官方视频了解做法和烹饪步骤。
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