Pilons de poulet suspendus au four
Ingrédients
- Pilon de poulet5
- Pommes de terre1 kg
- Carotte2
- Piment en flocons · flocons1 c. à c.
- Moutarde2 c. à c.
- Ketchup2 c. à c.
- Miel2 c. à c.
- Curcuma1 c. à c.
- Ail1 c. à c.
- Huile
- Sel
- Poivre noir
Étapes
- Mélangez la marinade : 1/2 c. à café de flocons de piment, 1 c. à café d'ail granulé, 2 c. à café de sel, 2 c. à café de ketchup, 2 c. à café de miel, 2 c. à café de moutarde, une pincée de poivre noir fraîchement moulu et un peu d'huile. Travaillez bien le tout.
- Enduisez les pilons de poulet avec la marinade.
- Coupez les pommes de terre en cubes de taille moyenne et coupez les carottes ; ajoutez-les aux pommes de terre. Assaisonnez avec du romarin et du thym frais, 1 c. à café de curcuma, un peu de sel et un peu d'huile, puis mélangez bien.
- Étalez les pommes de terre et les carottes assaisonnées sur une plaque de cuisson.
- Suspendez les pilons au-dessus des pommes de terre sur une grille : enfoncez un cure-dent à travers l'extrémité de chaque pilon et dans la zone des tendons pour qu'ils tiennent.
- Enfournez à 170 °C en chaleur tournante (ou 180 °C en chaleur statique) pendant 1 heure et 15 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants partout.
Résumé d'après la vidéo de Tomasz Strzelczyk. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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